Frage der Frequenz * ÜBERfordert



Fühle ich mich ÜBERfordert?

  • Kann ich die Ursache meiner Überforderung erkennen?
  • Was fordere ich von mir selbst (mein „Innen“)?
  • Was fordern andere Menschen und der Alltag (mein „Außen“) von mir?
  • Sind die Forderungen an mich (vom Innen & Außen) angemessen?
  • Möchte ich diesen Forderungen überhaupt nachkommen?
  • Kann ich zwischen den Forderungen die ich an mich selbst stelle und den Forderungen die der Alltag und andere Menschen an mich stellen unterscheiden?
  • Was macht Überforderung mit meinem Körper?
  • Was könnte ich tun, um jetzt gerade ein bisschen weniger überfordert zu sein?



Eine Erklärung warum ausgerechnet FRAGEN und keine Affirmationen oder Zitate, findest du HIER.


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Herzliche Grüße
Angela