Hey, ich bin Angela

Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Für ein selbstbestimmtes Leben in körperlicher Gesundheit, emotionalem Gleichgewicht und kraftvoll fließender Lebensenergie!

Neueste Artikel im Blog

Frage der Frequenz * August

Wann kann und darf ich einfach mal nur SEIN? Wann habe ich zuletzt auf einer Wiese gelegen und einfach nur geschaut wie die Wolken vorüber ziehen? Kann ich es aushalten für länger als 3 Minuten NICHTS zu tun und nur zu SEIN? Welche Gefühle löst NICHTS-TUN in mir aus? Gebe ich mir selbst Raum einfach …

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Frequenzen des Monats * August

Hier findest du Informationen zu den Frequenzen und Energien, die der neue Monat so mit sich bringt.Es soll um kleine Hinweise gehen, die dich unterstützen können. Sie sollen dir dabei helfen in deiner Mitte zu bleiben und mit kraftvoller Energie durch den Monat zu kommen.Und los geht’s… Frequenzen des LebensDer August ist durchdrungen von einer …

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Atem & Stress * Zusammenhänge & Chancen

Wenn man gestresst ist, atmet man recht flach und meist nur bis in den Brustkorb und nicht bis in den Bauch. Man hält sprichwörtlich vor lauter Stress „die Luft an“. Das signalisiert dem Körper dann zusätzlich: „Ich bin total außer Atem und voll gestresst“.
Doch wie können wir unserem Körper klar machen, dass er den „Stress-Modus“ wieder ausschalten soll?

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