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Immunsystem unterstützen * Teil 1 * Stress lass nach!

Nun ist er voll und ganz da… Der Herbst… Da ist viel Zeit zum aufs Sofa kuscheln, Tee trinken, Lesen, Basteln und Herbstspaziergänge. Doch wenn die Sonne sich nur noch selten blicken lässt, die Temperaturen fallen, es draußen nass-kalt wird, dann sorgt das leider nicht nur für viele gemütliche Stunden mit unseren Lieben…

Jahreskreis * Ruhezeit * Mabon & Samhain

Mabon bzw. Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche und Samhain sind geprägt von dem Thema „Ruhe“ bzw. zur Ruhe kommen. Nun beginnt in der Natur (und natürlich auf für Landwirte) eine etwas ruhigere Zeit. Die Zeit von Reife & Ernte (Litha & Lammas) ist vorüber und es ist damit Zeit, sich von der anstrengenden Ernte (im realen wie auch im übertragenen Sinne) zu erholen. Hier treten nun eher die Jäger & Sammler auf den Plan. Das Jagen & Sammeln lässt sich natürlich jetzt nicht so leicht auf unsere emotionale Innenwelt anwenden, wie das beim Thema Reife & Ernte bei den Festen Litha & Lammas der Fall war.

Frage der Frequenz * September

Bringt mein Gedanke Stress oder Frieden in mein Leben? Verbindet mein Gedanke mich mit dem anderen Menschen oder trennt er mich von ihnen? Welchen Nutzen bring mir mein Gedanke? Welche Möglichkeiten sperre ich mit meinem Gedanken aus? Wovon hält mein Gedanke mich ab? Öffnet oder schließt mein Gedanke mein Herz? Welche Gefühle und Emotionen löst …

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