Zeigt 4 Resultat(e)

Atem & Stress * Zusammenhänge & Chancen

Wenn man gestresst ist, atmet man recht flach und meist nur bis in den Brustkorb und nicht bis in den Bauch. Man hält sprichwörtlich vor lauter Stress „die Luft an“. Das signalisiert dem Körper dann zusätzlich: „Ich bin total außer Atem und voll gestresst“.
Doch wie können wir unserem Körper klar machen, dass er den „Stress-Modus“ wieder ausschalten soll?

Genieße deinen Sommer! to be statt to do

Wir sind mittendrin im Sommer! Bis jetzt hat uns das Wetter des Öfteren mit Sonne satt und Temperaturen um oder auch über die 30 Grad verwöhnt… Da wird es Zeit den Sommer so richtig auszukosten. Denn viel zu oft verkneifen wir uns das ein oder andere, weil ja immer viel zu tun ist… Damit wir alle neben dem TUN auch das SEIN nicht vergessen findest du hier eine Sommer-Liste!
Natürlich ist es KEINE to-do-Liste! Davon haben wir nun wahrlich schon genügend… Es ist eher eine TO-BE-LISTE 🙂

Frage der Frequenz * Juli

Fühle ich mich ÜBERfordert? Kann ich die Ursache meiner Überforderung erkennen? Was fordere ich von mir selbst (mein „Innen“)? Was fordern andere Menschen und der Alltag (mein „Außen“) von mir? Sind die Forderungen an mich (vom Innen & Außen) angemessen? Möchte ich diesen Forderungen überhaupt nachkommen? Kann ich zwischen den Forderungen die ich an mich …

Frequenzen des Monats * Juli

Hier findest du Informationen zu den Frequenzen und Energien, die der neue Monat so mit sich bringt.Es soll um kleine Hinweise gehen, die dich unterstützen können. Sie sollen dir dabei helfen in deiner Mitte zu bleiben und mit kraftvoller Energie durch den Monat zu kommen.Und los geht’s… Frequenzen des LebensDer Juli hat im Gegensatz zum …

Magst du Kekse? Diese Seite nutzt Cookies. Bei weiterer Nutzung der Seite stimmst du diesen Cookies zu! Bitte beachte dazu die Datenschutzerklärung.

X