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Manchmal braucht der Alltag eine Pause…

Heute zum Start der Sommerferien, nur etwas Kurzes & Leichtes für dich…
Eine kleine Geschichte zum Entschleunigen…

Einige Schüler fragen ihren Zen-Meister warum er so zufrieden und glücklich ist…

Der Zen-Meister antwortet: …

Nicht noch ein Artikel über Achtsamkeit!

Hat dich das Wort „Achtsamkeit“ genervt die Augen rollen lassen? Schon wieder das allgegenwärtige Thema ACHTSAMKEIT?!?
Ja, achtsam sein… Total einfach, oder? Einfach immer gut aufpassen… und einfach nicht ablenken lassen… Alles ganz easy… Ach verflixt, jetzt piept das Handy schon wieder… mein Magen knurrt und ruft nach dem Frühstück… der Postbote klingelt… Wo war ich noch mal? Ach ja… Der Artikel über Achtsamkeit muss noch geschrieben werden… hätte ich ja fast vergessen…