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Frequenzen des Monats * August

Der August ist durchdrungen von einer nach Außen gerichteten Energie. Es geht darum sich seiner Vitalität, Schöpferkraft und Kreativität bewusst zu werden, sie zu nutzen und mit der Welt zu teilen.
Im Juli ging es darum, deine Emotionen und Empfindungen zu erspüren und zu ergründen. Was auch immer du in deiner Innenwelt entdeckt hast… im August ist es an der Zeit dich deiner (Lebens-)Kraft zu ermächtigen und deine Energien in dieser Welt zum Ausdruck zu bringen.

Manchmal braucht der Alltag eine Pause…

Heute zum Start der Sommerferien, nur etwas Kurzes & Leichtes für dich…
Eine kleine Geschichte zum Entschleunigen…

Einige Schüler fragen ihren Zen-Meister warum er so zufrieden und glücklich ist…

Der Zen-Meister antwortet: …

Genieße deinen Sommer! to be statt to do

Wir sind mittendrin im Sommer! Bis jetzt hat uns das Wetter des Öfteren mit Sonne satt und Temperaturen um oder auch über die 30 Grad verwöhnt… Da wird es Zeit den Sommer so richtig auszukosten. Denn viel zu oft verkneifen wir uns das ein oder andere, weil ja immer viel zu tun ist… Damit wir alle neben dem TUN auch das SEIN nicht vergessen findest du hier eine Sommer-Liste!
Natürlich ist es KEINE to-do-Liste! Davon haben wir nun wahrlich schon genügend… Es ist eher eine TO-BE-LISTE 🙂

Frequenzen des Monats * Juli

Der Juli hat im Gegensatz zum Juni ruhigere Schwingungen zu bieten. Wo im Juni die Kommunikation mit der Außenwelt aktuell war, ist im Juli die Kommunikation mit der Innenwelt dran. Es ist nun leichter die inneren Emotionen und Empfindungen zu spüren und zu ergründen…

Yoga * Schnell raus aus dem Stress (GastArtikel)

Danke an Angela, dass ich heute in ihrem Frequenzen des Lebens Blog einen Artikel zum Thema „Mit Yoga schnell raus aus dem Stress“ veröffentlichen darf 😀  Bevor ich mit meinem Artikel beginne, möchte ich dir kurz ein paar Fragen stellen: Heutzutage ist Yoga wirklich in aller Munde und trotzdem gibt es noch viele Klischees.Ich bin …

Jahreskreis * Reife & Ernte * Litha & Lammas

Vielleicht hast du in den „Frequenzen des Monats“ schon gesehen, dass ich „Litha“ auf dem Kalenderblatt für Juni vermerkt habe. Und möglicherweise hast du dich gefragt, was dieses „Litha“ eigentlich sein soll…Nun… Hier kommt die Antwort! Womöglich denkst du bei „Reife & Ernte“ an die Landwirtschaft. Und ja… dort sind über den Sommer genau diese …

Frequenzen des Monats * Juni

Der Juni trägt die Frequenzen & Energien von Kommunikation und Austausch. Alles geht spielerisch leicht.
Um es mal ganz klar zu sagen… Der Juni ist der perfekte Party-Monat!

Nicht noch ein Artikel über Achtsamkeit!

Hat dich das Wort „Achtsamkeit“ genervt die Augen rollen lassen? Schon wieder das allgegenwärtige Thema ACHTSAMKEIT?!?
Ja, achtsam sein… Total einfach, oder? Einfach immer gut aufpassen… und einfach nicht ablenken lassen… Alles ganz easy… Ach verflixt, jetzt piept das Handy schon wieder… mein Magen knurrt und ruft nach dem Frühstück… der Postbote klingelt… Wo war ich noch mal? Ach ja… Der Artikel über Achtsamkeit muss noch geschrieben werden… hätte ich ja fast vergessen…