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✨Rauhnächte ✨ Workbook & Meditation kostenlos ✨

✨DezemberMagie hat jetzt ein eigenes Zuhause✨ Du findest das Rauhnächte Journal und eine Rauhnächte Klangschalen-Meditation weiterhin kostenlos in den gewohnten Messenger-Kanälen auf WhatsApp und Telegram (ab Mitte November).Alle Beiträge, Infos und auch die Links zum WhatsApp- und Telegram-Kanal findest du nun im neuen Zuhause von DezemberMagie – unter dem Navigationspunkt „Für 0,- Euro“ mit einem …

Gesund durch den Winter

Draußen ist’s kalt… und im Gegensatz dazu ist es drinnen warm und hat dafür oftmals trockene Luft. Zu „trocken“ gleich mehr… Doch jetzt erstmal das Thema Temperaturregulation des Körpers. Hier keine langen Erklärungen sondern einfach nur der Hinweis, den ich schon Ende Oktober zum Besten gegeben habe: „Kurz gesagt geht es in Herbst und Winter darum, die herrschende Kälte draußen durch wärmende Ernährung auszugleichen.“

Frequenzen des Monats * November

Der November „beglückt“ uns meist mit nass-kaltem Wetter und sorgt dafür, dass wir uns ein wenig zurückziehen. Wir genießen jetzt eher unser Zuhause, trinken mehr Tee und tendieren womöglich eher dazu uns in einem guten Buch vor dem kalten Nass draußen zu verstecken.
Dieser Rückzug lädt uns ebenfalls dazu ein, im psychischen & emotionalen Sinne, das im Frühling Gesäte und im Spätsommer/Frühherbst Geerntete anzusehen, zu würdigen und für uns zu integrieren oder aber zu transformieren.