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Yoga * Schnell raus aus dem Stress (GastArtikel)

Danke an Angela, dass ich heute in ihrem Frequenzen des Lebens Blog einen Artikel zum Thema „Mit Yoga schnell raus aus dem Stress“ veröffentlichen darf 😀  Bevor ich mit meinem Artikel beginne, möchte ich dir kurz ein paar Fragen stellen: Heutzutage ist Yoga wirklich in aller Munde und trotzdem gibt es noch viele Klischees.Ich bin …

Nicht noch ein Artikel über Achtsamkeit!

Hat dich das Wort „Achtsamkeit“ genervt die Augen rollen lassen? Schon wieder das allgegenwärtige Thema ACHTSAMKEIT?!?
Ja, achtsam sein… Total einfach, oder? Einfach immer gut aufpassen… und einfach nicht ablenken lassen… Alles ganz easy… Ach verflixt, jetzt piept das Handy schon wieder… mein Magen knurrt und ruft nach dem Frühstück… der Postbote klingelt… Wo war ich noch mal? Ach ja… Der Artikel über Achtsamkeit muss noch geschrieben werden… hätte ich ja fast vergessen…

Die Kraft der Gedanken * Von widerspenstigen Enten und wild gewordenen Affen

„Die Ente bleibt draußen!„ Vielleicht erinnerst du dich noch an meinen Artikel „Die Kraft der Gedanken * Von Autopiloten & Enten„? Nein? Okay… kann ich verstehen… ist auch schon etwas her 😅Um zu verstehen, warum die Ente (aus der Flasche) draußen bleiben soll, lies gerne meinen Artikel aus dem August 2022. Da du nun wieder …