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Genieße deinen Sommer! to be statt to do

Wir sind mittendrin im Sommer! Bis jetzt hat uns das Wetter des Öfteren mit Sonne satt und Temperaturen um oder auch über die 30 Grad verwöhnt… Da wird es Zeit den Sommer so richtig auszukosten. Denn viel zu oft verkneifen wir uns das ein oder andere, weil ja immer viel zu tun ist… Damit wir alle neben dem TUN auch das SEIN nicht vergessen findest du hier eine Sommer-Liste!
Natürlich ist es KEINE to-do-Liste! Davon haben wir nun wahrlich schon genügend… Es ist eher eine TO-BE-LISTE 🙂

Frequenzen des Monats * Juli

Der Juli hat im Gegensatz zum Juni ruhigere Schwingungen zu bieten. Wo im Juni die Kommunikation mit der Außenwelt aktuell war, ist im Juli die Kommunikation mit der Innenwelt dran. Es ist nun leichter die inneren Emotionen und Empfindungen zu spüren und zu ergründen…

Jahreskreis * Reife & Ernte * Litha & Lammas

Vielleicht hast du in den „Frequenzen des Monats“ schon gesehen, dass ich „Litha“ auf dem Kalenderblatt für Juni vermerkt habe. Und möglicherweise hast du dich gefragt, was dieses „Litha“ eigentlich sein soll…Nun… Hier kommt die Antwort! Womöglich denkst du bei „Reife & Ernte“ an die Landwirtschaft. Und ja… dort sind über den Sommer genau diese …

Frequenzen des Monats * Juni

Der Juni trägt die Frequenzen & Energien von Kommunikation und Austausch. Alles geht spielerisch leicht.
Um es mal ganz klar zu sagen… Der Juni ist der perfekte Party-Monat!

Nicht noch ein Artikel über Achtsamkeit!

Hat dich das Wort „Achtsamkeit“ genervt die Augen rollen lassen? Schon wieder das allgegenwärtige Thema ACHTSAMKEIT?!?
Ja, achtsam sein… Total einfach, oder? Einfach immer gut aufpassen… und einfach nicht ablenken lassen… Alles ganz easy… Ach verflixt, jetzt piept das Handy schon wieder… mein Magen knurrt und ruft nach dem Frühstück… der Postbote klingelt… Wo war ich noch mal? Ach ja… Der Artikel über Achtsamkeit muss noch geschrieben werden… hätte ich ja fast vergessen…

Gesund durch den Sommer

Sommer, Sonne… vielleicht sogar Urlaub… Traumhaft! Doch warum fühlen wir uns dann im Sommer nicht immer total perfekt?
Jede Jahreszeit hat so ihre Tücken was die Gesundheit betrifft. Da macht der Sommer leider keine Ausnahme.
Im Sommer kommt es leicht zu Hautreaktionen aufgrund der hohen Sonneneinstrahlung, Verdauungsproblemen, fehlendem Durst, Störungen des Mineral-Haushalts durch starkes Schwitzen und Schlafstörungen durch große Hitze. Und natürlich ist die Sonne so ganz grundsätzlich und der Schutz vor selbiger im speziellen ein großes Thema im Sommer.

Frequenzen des Monats * Mai

Alles neu macht der Mai… So starte ich jetzt neu mit den „Frequenzen des Monats“. Du findest hier Informationen zu den Frequenzen und Energien, die der Mai so mit sich bringt. Es soll um kleine Hinweise gehen, die dich im Monat Mai unterstützen können in deiner Mitte zu bleiben und mit kraftvoller Energie durch den Mai zu kommen.
Doch Schluss mit Erklärungen… Hüpfen wir direkt rein…