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Als Frau ist es oft schwierig sich neben den vielen Anforderungen von Familie, Haushalt und Arbeit gut um sich selbst zu kümmern. Gerade wir Frauen neigen dazu, uns selbst in Stresssituationen hintenan zu stellen.
An diesem Samstag Vormittag wollen wir uns genauer anschauen, welche Möglichkeiten es im Alltag gibt, schnell & nachhaltig zu entspannen und wollen diese auch gleich ausprobieren.